作り⽅

• 1

  冷やご飯をザルに入れ、流水で洗ってぬめりを取る。

• 2

  ほうれん草は、さっとゆでて食べやすい大きさに切る。ハムは細切りに。ホールコーンは缶からあけて水気をきっておく。

• 3

  1人用の土鍋（なければ小鍋）に100ccの水を入れ、1のご飯、コンソメキューブを入れて中火にかける。

• 4

  煮立ってきたら火を弱め、2の材料、牛乳、塩、多めの黒こしょうを加えて味を整え、5分ほど煮る。

• 5

  火を止め、チーズを全体にのせてふたをし、1分ほどチーズが溶けるのを待つ。

• 6

  食べる直前に卵黄をのせ、混ぜながら食べる。