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料理レシピ

和食

親子丼

みんな大好き定番どんぶりの、スピーディでおいしい“おうち用”レシピです。

材料(2人分)

ご飯:丼2杯分
鶏もも肉:200g
長ねぎ(斜め切り):1/2本分

〈煮汁の材料A〉
だし汁:300cc
みりん:大さじ4
酒:大さじ2
砂糖:大さじ1〜1と1/2
しょうゆ:大さじ4

溶き卵:4個分
(お好みで)
みつば:少々

作り⽅

  • 1

    鶏肉は小さめのひと口大に、長ねぎは1cmほどの斜め切りに、みつばは3cmほどの長さに切る。

  • 2

    小さめのフライパンか鍋にAを合わせて中火で煮立て、長ねぎを散らすように入れて1〜2分煮る。

  • 3

    鶏肉を加え、途中で一度裏返しながら火が通るまで3〜5分煮る。

  • 4

    みつばを全体に散らすように加え、ざっくりと溶いた卵の半量を、箸をつたわらせながら細く回し入れる。

  • 5

    30秒から1分ほど、鍋を静かに揺らしながら煮て、最初の卵が固まりかけたところで、残りの卵を同じように細く回し入れ、さらに30秒〜1分ほど(半熟になるまで)、鍋を静かに揺らしながら煮て火を止める。

  • 6

    丼2つにご飯を盛り、4を半分ずつのせる。

One Point

  • *鶏肉は、もも肉を使うとしっかりした食べ応えに、むね肉で作るとあっさりした仕上がりになります。
  • *卵を2回に分けて入れるのが、美味しさのポイント。溶くときは、完全に混ぜてしまわず、ざっくり溶くのがおススメです。
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